1447 год 11 Мухаррам | 2025 год 06 июль, воскресенье
Регионы:
ЎЗ UZ RU EN AR
Новости

Пост два раза в неделю оздоровит, омолодит и продлит вашу жизнь

06:43 / 15.04.2017 2957 Режим чтения + -
..

Лауреатом Нобелевской премии в области медицины и физиологии в 2016 году стал профессор Ёсинори Осуми. 71-летний специалист по клеточной биологии из Технологического университета Токио Ёсинори Осуми удостоился выдающейся премии за колоссальную работу в области аутофагии.

Аутофагия – это процесс, при котором происходит самоочищение и восстановление организма. Все клетки способны частично «поедать» себя, избавляясь от старых или поврежденных участков. Перерабатывая собственный материал, клетка создает новые ресурсы для восстановления и дальнейшего функционирования.

Если рассматривать с точки зрения непрофессионала, это то же самое что разобрать старый автомобиль и использовать детали, которые могут еще пригодиться в другом месте. Ёсинори Осуми начал изучать явление аутофагии еще в далеком 1992 году. Изначально он рассматривал гены, отвечающие за «самопоедание» в клетках дрожжей. Позже выяснилось, что процессы аутофагии помогают организму бороться с широким спектром заболеваний и недугов, таких как рак, сахарный диабет, инфекционные заболевания, а также нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и болезнь Хантингтона.

Ученые выяснили, что люди могут помочь ускорить процесс аутофагии в себе, выполняя регулярные физические упражнения, снижая потребление углеводов и, самое интересное для нас, мусульман, – соблюдая пост. Соблюдение поста, лишение себя пищи в течение 12 часов или дольше, что мусульмане обязаны делать во время Рамадана и, согласно сунне, дважды в неделю, является мощным мотиватором наших внутренних процессов аутофагии. Голодание помогает индуцировать аутофагию в клетках организма в целом, и именно оно является мощным толчком для запуска мозгом процессов восстановления.

Регулярное соблюдение поста может стать мощным способом поддержания своего здоровья и молодости, оно также повышает самоконтроль, дает отдых нашей пищеварительной системе. Для тех, кто еще не уверен, примите к сведению этот факт: аутофагия – мощная сила в возрождении наших клеток, также было доказано, что аутофагия замедляет процесс старения.

 

Девушки, в следующий раз, прежде чем пойти в салон красоты или купить дорогой крем для лица, попробуйте поголодать два раза в неделю. Результат не заставит себя долго ждать.

 

Источник: Umma.news

..
Автор
islom.uz
Источник
islom.uz
Статьи по теме
.. Старший сын Главы Чеченской Республики Рамзана Кадырова семилетний Ахмад Кадыров стал хафизом. Он выучил наизусть священный Куръан. Об этом Р. Кадыров сообщил читать полностью

3554 10:49 / 29.12.2016
..Близ Мекки будет создана технодолина для развития технологий и производства, способствующих улучшению условий проведения хаджа и умры в КСА. Об этом заявили в читать полностью

2967 07:47 / 29.12.2016
Великий мухаддис, усулий факих, Бахрул улум Мавлана Неъматуллах Аъзамий хафизахуллах родился 1933году в Индии, городе Пура Маъруф. Пура Маъруф всегда был центром читать полностью

4899 12:00 / 04.10.2019
..Эксглава МИД Великобритании Борис Джонсон, который претендует на пост главы британского правительства, извинился в ответ на вопрос об исламофобии. Об этом читать полностью

2342 16:00 / 19.06.2019
Спросите людей зикра
Вопрос Ассаламу алайкум Можно ли в нашей религии пересаживать волосы с других частей тела с затылка, с груди на облысевшие части головы Не является ли это харамным читать полностью
Вопрос Ассаламу алайкум Мы знаем, что брак mdash это одно из величайших поклонений, и я слышал, что для каждого мужчины при заключении никаха дача махра является читать полностью
Вопрос Ассаламу алайкум Я хочу поступить на учебу по графическому дизайну. Направление, которое я выбрал, это дизайн в сфере Маркетинга и рекламы. В этом читать полностью
Вопрос Ассаламу алайкум Перед омовением, справив малую нужду, я прибегаю к кашлям, дабы избавиться от остаточной мочи. Тем не менее, меня одолевает васваса о том, читать полностью